緣萊健康餐-三民區便當推薦
營業：09:00-20:00(週六日休)
電話：07-2410013
地址：高雄市三民區山東街123號
平均：$89-129/人【無刷卡】
推薦：魚魚健康餐、美腿健康餐
菜單：緣萊菜單
高雄三民區高醫商圈美食真的很多，不過今天要來推薦健康餐盒！現在的人越來越注重養生，開始重視無油低鹽的飲食，這間緣萊就是推廣寵物友善還有健康餐唷！目前已經吃過很多間健康餐盒，這間緣萊的cp值算是蠻高的喔！除了健康餐盒之外，日式餐盒也是很特別唷~~也可以試試看雅米廚房的日式便當唷！姐妹淘訂位還能打89折唷！
緣萊外觀
剛開幕沒有很久~~
還算是蠻新的店唷！
緣萊環境
店面不大內用座位也不多唷
大概10個位子左右而已唷！
牆上滿滿的漫威
老闆大概是個漫威迷喔~~~
這間也是寵物友善餐廳唷！
裡面有兩隻狗狗都超可愛的~~~~(ᗒᗨᗕ)
兩隻都超乖的也很親人
胸肌健康餐 $89
他們家雞胸不是那種舒肥雞胸
吃起來雞肉味比較重也比較柴一點
飯都是五穀飯唷(•‿•)
配菜還蠻豐富的還有火龍果哈哈
推薦美腿健康餐 $89
像是油雞醉雞的感覺~~~
肉質很嫩很喜歡這個肉
青菜都是水煮的唷！
平常如果吃不習慣就會覺得很難吃哈哈
不過吃習慣之後就會覺得其實蠻不錯吃的XD
推薦烤雞健康餐 $89
烤雞不是每天都有的唷！要靠運氣才能吃得到
烤雞也很香~~~而且他們是無油的唷
無油低鹽的餐盒白飯也都換成五穀飯
還會有地瓜跟水煮蛋跟火龍果
每天吃都覺得自己越來越健康的感覺XD
推薦魚魚健康餐 $89
鯖魚口味比較重一些~~
但是依然豪豪吃 >W<
第一次吃覺得他們的飯量有點太多
後來都請他們幫我減三分之一的量
吃完覺得剛剛好也不會太飽~~
莓莓喝奶 $65
這杯果汁的甜度非常低
而且超濃~~~喝起來是莓果+牛奶
而且不加水的感覺
濃稠度大概是優酪乳的感覺喔！
但是甜度很低也是很健康的飲料呢(•ө•)♡
緣萊菜單
雞胸、美腿、烤雞、鯖魚、莓莓喝奶
詳細菜單請看→緣萊菜單
緣萊-後記
現在的人都越來越追求飲食健康，像這種健康餐盒的店也越來越多了呢！剛開始吃時覺得還蠻不習慣的，因為菜都沒有什麼味道，但是吃久了就會發現自己的口味有變比較淡了，身體的負擔也變得更低了~~
